Перейти к содержимому

Скумбрия в мультиварке с овощами – рецепт на быструю руку

Путешествуй дешево! Форумы Кулинарный форум Скумбрия в мультиварке с овощами – рецепт на быструю руку

  • Эта тема пуста.
Просмотр 0 веток ответов
  • Автор
    Сообщения
    • #10967

        Скумбрия, пожалуй, самая простая в готовке рыба, а в мультиварке ее приготовление становится еще проще, при этом как бы вы не приготовили, эта рыба в мультиварке получается очень и очень вкусной! Стоит заметить, что при готовке рыбы в мультиварке не надо использовать фольгу для запекания – экономия на ровном месте.

        скумбрия в мультиварке

        Наш экспериментальный, при этом вкусный рецепт скумбрии в мультиварке:

        Тщательно вымываем скумбрию и очищаем ее от внутренностей и обрезаем плавники и голову. После удаления внутренностей, скумбрия должна быть тщательно вымыта внутри, чтобы после приготовления она не горчила.

        После того, как наша скумбрия вымыта, нарезаем её на небольшие куски толщиной 4-5 см. В данном рецепте нарезали одну крупную скумбрию.

        Теперь берем репчатый лук, чистим его и нарезаем полукольцами, не очень толсто. Лука надо взять 2-3 средних луковицы.

        Морковь, 2-3 штуки, моем, чистим и трём на крупную терку или нарезаем колечками толщиной 2-3 мм, чтобы она быстро приготовилась.

        Спелые томаты моем и нарезаем мелкими кубиками, они придадут нашей рыбе в мултиварке пикантную кислинку. Помидоров можно взять побольше, тогда скумбрия получится, как будто в томатном соусе.

        Также не очень крупно нарезаем сладкий (болгарский, капи) перец.

        Вообще, овощи можно добавлять любые на ваш вкус – баклажаны, кабачки, цукини, цветную капусту и т.д. Что вы любите, то и добавляйте.

        На дно емкости мультиварки наливаем немного растительного масла для жарки и затем разогреваем его. После чего выкладываем слой лука и моркови и даем им немного поджарится (пассируем его), совсем немного, чтобы лук лишь слегка стал золотистым.

        Теперь выкладываем скумбрию, солим и перчим рыбу по вкусу и затем сверху покрываем оставшимися овощами.

        Устанавливаем режим «тушение» на 40 минут.

        скумбрия в мультиварке с овощами рыба в мультиварке

        скумбрия в мультиварке с овощами

        После готовки даем рыбе остыть – всё, вкусная скумбрия в мультиварке готова.

        Как и любая рыба, наша приготовленная в мультиварке скумбрия отлично подходит к картофелю, рису или весеннему салату с тостами (гренками).

    Просмотр 0 веток ответов
    • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.